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时间:2019-06-06 10:19来源:未知 作者:代孕价格 点击:
前不久,嘟嘟君在兔兔嘟嘟微信公众号上发布了一篇标题为《43岁蒋勤勤晒孕照宣布怀二胎高龄生二胎一定要谨慎》的文章。7月2日早上,有消息称蒋勤勤已经顺利产下二胎,又喜得一子

  前不久,嘟嘟君在兔兔嘟嘟微信公众号上发布了一篇标题为《43岁蒋勤勤晒孕照宣布怀二胎 高龄生二胎一定要谨慎》的文章。

  7月2日早上,有消息称蒋勤勤已经顺利产下二胎,又喜得一子。

  

  据名为“蒋勤勤资讯站”的微博爆料称,蒋勤勤已于7月2日上午成功卸货,母子平安!并晒出了多张照片。

  

  待产时,蒋勤勤仍不忘往嘴里塞东西,被网友调侃为“吃货”。

  

  陈建斌陪伴蒋勤勤生产。

  

  宝宝脚印照。

  

  早前有网友在医院偶遇陈建斌,称他的妻子蒋勤勤产子,老公陈建斌在产房外焦急等待。

  

  陈建斌在产房外等待。

  

  蒋勤勤已经43岁高龄,此次诞下二胎实属高龄产子,众多网友们也纷纷献上祝福:

  

  嘟嘟君在表示祝贺的同时,也为蒋勤勤43岁高龄产子后如何有效恢复表示担忧。

  

  高龄产妇经过十月怀胎,身体消耗很大,再加上难以承受分娩所带来的创伤,高龄产妇普遍存在身体恢复慢的问题,不少高龄产妇产后都要经历慢性咳嗽、便秘、糖尿病和抑郁症这四重难关的考验。所以,高龄产妇的产后护理和调养就显得尤为重要。

  那么,高龄产妇产后应该如何护理呢?

  1.产后42天以内都要静养

  高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时减少感染,防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

  专家解释说,产妇刚分娩之后,体内的凝血因子一般会增加,以促进子宫收缩和恢复,也能起到止血的作用。但如果老躺着不动,容易引起血流缓慢,会导致血栓形成,从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。

  在手术24小时后,产妇可下床活动,在48到72小时后,孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据产妇的身体状况来进行调整。

  

  2.产后宜温补不宜大补

  高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。

  蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。

  总体说来,产妇的饮食宜平淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。而对于高龄孕妇们来说,由于身体和子宫的恢复都会更慢,短期内不宜再怀孕,所以更需要做好避孕措施。

  

  3.严防慢性咳嗽和便秘

  对于顺产的高龄产妇来说,一旦出现慢性咳嗽和便秘,一定要及时治疗。

  原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤,咳嗽时用力,会造成子宫托垂、膀胱膨出及直肠膨出,严重时甚至会小便失禁,也不利于盆底肌肉的恢复。

  比较好的办法是坚持做保健操,包括吸气、屏气、缩肛运动。

  

  4.注意预防产后抑郁

  孕妇年龄越大,产后忧郁症的发病率越高,这可能与产后体内激素变化有关。

  高龄孕妇患妊娠期糖尿病以及妊娠期高血压的几率比年轻孕妇高很多。

  虽然一般来说,妊娠期糖尿病会随着妊娠期的结束而终止,但国外有研究表明,有过妊娠期糖尿病史的妇女若干年后半数会患上糖尿病。

  建议这些妇女应该在分娩后定期随诊,监控病情发展,防止发展成糖尿病。尤其是那些有糖尿病家代怀孕价格2019族病史的孕妇就更应注意防范。

  

  产后饮食须知:

  禁忌一:分娩3月内产妇忌多吃味精

  一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,假如在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精则不利。

  由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  禁忌二:产妇忌过多吃鸡蛋

  医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。

  

  禁忌三:产妇忌多吃红糖

  固然红糖营养丰富,开释能量快,具有温补性质。但由于红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。

  禁忌四:产妇忌喝凉水

  高龄产妇在坐月子期间还要特别的注意千万不要接触任何寒凉的东西,尤其要注意不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等,因为过凉的水会刺激神经,从而导致出现有各种不适症状。

  除此之外还要特别的注意头部、腰部等部位的保暖,不要被冷风吹到这些部位,同时还要特别的注意双脚的保暖,这样才有利于血液的循环。

  (本文选自微信公众号“兔中国2019合法代怀孕机构兔嘟嘟”)

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